Nous avons le plaisir d'inviter M. Davide Cova, ancien moine bouddhiste rencontré par Kay durant l'été 2007 dans un petit village écologique, Granada, en Italie. Il y était invité pour enseigner la méditation et le yoga pendant un festival de théâtre.

Davide est une personne exceptionnelle, pleine de vie, d'humour et de sagesse. À 30 ans, Davide quitte sa carrière auprès de Nations Unis à New York, pour se consacrer à des études de bouddhisme Tibétain auprès de Instituto Lama Tsong Khapa (un monastère Tibétain en Italie). Ce qui représente des études intenses de 7 ans, suivit d'un retrait d'un an.

Aujourd'hui Davide est invité partout en Europe pour enseigner la technique de méditation, philosophie et psychologie bouddhiste.

Ce stage va nous apprendre la théorie et les techniques de méditation Tibétaines, accompagné par la respiration, Pranayama.

La méditation nous aide à lâcher prise et à apaiser notre corps et esprit. C'est un outil efficace pour trouver une meilleure harmonie de la vie.

Samedi 31 mai 17h à 21h

Dimanche 1er juin 9h30 à 18h30 (pause 1h)